おはようございます。
朝活2週目、平日は毎日６時起床が安定して出来ています。
行動を変える方法は十人十色だと思いますが、
私の場合はやる気が一番あてにならないことが分かりました(笑)
とにかく『習慣』『ルーチン化』すること、それしかないですね。
朝起きたら顔洗うのと同じくらい自然にやりたい事を生活に組み込むと。
チェンソーマン第二部 始まりましたね。
１部の時から好きだったので楽しみです。
[第98話]チェンソーマン 第二部 – 藤本タツキ | 少年ジャンプ＋ (shonenjumpplus.com)
こちらから無料で１話読めますのでぜひ。
昨日は外来に８０人以上患者さんが来て盛況でした。
都内ではコロナ患者が１万人超え、通院中の患者さんからも
コロナ疑い、コロナ感染者が出てしまったようです。
東京都 新型コロナ 2人死亡 1万6878人感染 2日連続で1万人超 | NHK | 新型コロナ 国内感染者数
Twitterで３回ワクチン接種しているフォロワーさんが抗体検査をしたところ、
接種後４～５カ月すると抗体価はかなり落ちてしまっていたそうです。
データも公開されていたので拝見しました。どうやらワクチンの効果は半年程度か…？
コロナウイルスは変異を繰り返すので、ワクチンと型が合わなくなったのも原因かもしれませんね。
前も紹介した気がしますが、とにかく基本的な感染対策の徹底が重要です。
手洗い・うがい・消毒。マスク着用。ワクチン接種。私は接種推奨派です。
感染拡大防止に向けた取組｜内閣官房新型コロナウイルス等感染症対策推進室 (corona.go.jp)
今日も朝活時間でブログ書けて良かった。では仕事行ってきます。
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