おはようございます。
朝活も3週目に突入しました。
早起きしてシャワー・朝食・ブログ投稿まではルーチンで出来るようになってきました。
先延ばし癖と継続が苦手なので、苦手なことが習慣になってきたのは嬉しいです。
最近はシリアルにハマっており、色んな種類を試しています。
チョコレート味が好きなのですが、今の所２トップはこちら。
日清VSカルビー。そりゃ大手が作ってるから美味しいわけです。
味でいうとフルグラの方が好きです。ドライバナナの甘みとラズベリーの酸味がベストマッチ。
ナッツが好きな方はごろグラをお勧めします。純粋なチョコ味って感じ。
この２つ以外だと、割とどこでも売ってるコーンフロスティ・チョコワ・シスコーンあたりも美味しいです。
忙しい朝に朝食を作る＆洗い物をするのは厳しいので、簡単で栄養のあうシリアルは便利ですね。
コロナの話。
昨日7/21は東京都のコロナ感染者数が31878人に達しました。
第６波の時のピークが18012人だったのと比較すると、倍近くまで増えてますね。
全国の感染者数は186246人。
全国のコロナ感染確認 過去最多18万6246人 35都府県で最多 | NHK | 新型コロナ 国内感染者数
第６波ピーク時は2/10の93156人だったので、２倍を超えています。
皆さんもTVやネットニュースで報道を見て、何となくヤバそうなのは理解されてるかと思います。
実際この数字がどの程度まずいかというと、
東京都で言えば約４００人に１人、
全国だと６４５人に１人は感染している計算です。
電車って１両が１５０人くらい乗れる計算なので、8両編成の１～２両に１人は感染者がいることになります。
バスの乗車可能人数は立ってる人も合わせて５０～６０人なので、
１日２回利用すると４日に１回は感染者と乗り合わせてることになるのかな。
飛行機は大きさにもよりますが、一番使われてると思われる中型機で２００～３００人。
往復のフライトで１人は感染者と相乗りしてる計算です(笑)
他人事じゃなくていつ感染してもおかしくない状況という事はお分かりいただけたでしょうか。
実生活でいうと、職場でもスタッフ・患者共に陽性者が出てしまいました。
精神科なので直接感染者相手に対応することはありませんが、無症状・または黙ってたら分かりませんからね。
ずーーーっと言い続けるつもりですが、手洗い・うがい・マスク着用。ワクチンは打ったほうがいいですよ。
国の補助が無かったらワクチン一発４０００円くらいするので、タダのうちに打っておきましょう。
では今日も出勤してまいります。読んで下さりありがとうございました。
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