コロナ隔離期間最終日の過ごし方

看護

こんばんは。

2週間近く続いたコロナ隔離期間10日目、ついに最終日になりました。

午前中は自由に過ごし、午後は買い物とランニング。

最後に走ったのが3月?4月?なのに加え、ホテル療養でずっと横になってたので、

限界まで体が鈍ってました。

近所の川までジョグ→川沿いを橋のたもとまで走ります。

行き止まりまで行ったら折り返し。

5km位は走ったかな?と思ってスマホ見たら6.3km。距離も疲労感もちょうどいいですね。

帰り道に河口(海側)から花火が見えました。シークレット花火大会やってたのかも。

→ちょっと調べたら千葉ロッテマリーンズの試合後に花火1000発上がってたみたいですね。

今年は花火大会行けなかったので、夏の終わりを感じながら帰宅。

足はパンパンですが、運動後のシャワー→冷たい飲み物飲んで夕飯のコンボは最高です。

本当は毎日走りたいんですが、平日は21時頃帰宅なので厳しいです。

仕事前の朝ランニングを日課に出来ればな…(笑)

さて、咳止めの薬も飲んだので、明日の準備をしてさっさと寝ることにします。

ここまで読んで下さりありがとうございました。


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